Кулинария для всех
Рецепты для микроволновой печи
Застольные песни, анекдоты, байки
Первый день:
Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе
Обед: 8 чернослив, замоченных в воде
Ужин: 1 яйцо + 1 апельсин
Второй день:
Завтрак: 1 чашка кофе + кусок нежирного сыра
Обед: 1 яйцо + 1 апельсин
Ужин: 1 груша + 1 стакан молока
Третий день:
Завтрак: 1 - 2 стакана чаю
Обед: 1 помидор + 1 огурец + кусок сыра
Ужин: 1 стакан молока
Четвертый день
Завтрак: мюсли в соке или молоке
Обед: 1 огурец + 1 помидор
Ужин: 2 апельсина
С помощью этой диеты можно сбросить за 8 дней до 5 кг.
Источник: "Чудо-поварёшка"
"Кулинарный рецептик - каждый день!"
| Сервис почтовых рассылок CONTENT.MAIL.RU |
